running - NeuChapter

Découverte du Lac Daumesnil... au VRAI pas de course...

Ce soir,heureuse de rajouter (enfin!) ce petit article à la section "running". Premier footing avec le deuxième groupe que j'ai découvert dans le Val de Marne... 15 km environ, de footing à allure très correcte. Une boucle avec comme point de départ le...

Demain, premier entraînement dans un groupe compét' !!!

Je croise les doigts! ... enfin bon, ils annoncent A NOUVEAU de la neige :'-( On reçoit le programme par mail... 6 * 1000 m !!! Après une coupure de fractionné de plus d'un an... ben à vrai dire j'aurais préféré le découvrir sur place !

4-6 janvier: cross de l'Epiphanie à Colembert

L'occasion d'un week-end à la mer (près de Boulogne) Vendredi 4 janvier, soir de l'arrivée Le samedi, après footing ou jeu de société, direction les dunes de la Slack Chacun a pu relever des défis personnels... Par exemple, ce fut mon premier cross. Piou...

Les "10 km de l'avent", dans la forêt près de Giessen

Après avoir hésité, j'y suis allée... Environ 150 participants se sont alignés au départ, sur la piste gelée. Vous avez vu ce ravitaillement à la fin de la course? (home-made cakes, 3 à 5 € la part)

(Au) pas de course dans l'obscurité...

Onze kilomètres ce soir, onze kilomètres à travers la forêt. Comme les fois précédentes, nous n'irons pas très vite: il fait froid. Les feuilles mortes, gelées, qui jonchent le sol crissent sous nos pas; Les odeurs des pins immenses, souvenirs des vacances...

Fin d'un début d'un Nième recommencement...

Bon... C'est décidé... Après mes 11 km du lundi soir, 5,5 km en ligne droite à l'aller, qui invariablement nous amènent à une plaque d'égoût autour de laquelle nous devons tourner, avant de nous diriger de nouveau (en ligne droite de préférence) pour...

Cet après-midi, mon premier 10 km en Allemagne !!! :-D

enfin.... Si tout va bien, si je trouve le départ, et si j'arrive entière à l'arrivée !!! -------------------------------------------------------------------- Alors... Tout a bien été (vielen Dank an die Laufgruppe dafür!), j'ai trouvé le départ (Danke...